Übersicht

Kreativkurse

Zeichnen, Aquarell-, Acryl-, Gouache-, Pastell- und Ölmalkurs

Ernährung und Hauswirtschaft

Zuschneiden und Nähen

Gesundheit und spezielle Kurse

Hatha-Yoga - Bewegung, Atmung, Entspannung / Hatha-Yoga / Yoga in kleinen Schritten für ältere Menschen / Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene / Yoga auf dem Stuhl

Tanzkurse

Gemeinsam Tanzen / NEU: Line Dance

Gymnastik

Konditions- und Problemzonengymnastik / Wirbelsäulengymnastik und Muskelaufbau mit Entspannung / Konditionsgymnastik / Superconditioning / Wirbelsäulengymnastik und Muskelaufbau für den Alltag / Chinesische Heilgymnastik / Pilates - Mattentraining / Wirbelsäulengymnastik / Aerobic und Workout

Sprachunterricht

Englisch für Senioren (Anfänger / Leicht Fortgeschrittene / Fortgeschrittene) / Spanisch (Fortgeschrittene I und II)

Anmeldung und Teilnahmebedingungen

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